Come preparare la “Spartan Race”
Andrea 0
Arrampicarsi su muri, salire scale o funi, sollevare ruote di trattori, strisciare sotto il filo spin
Recent Post
Morte improvvisa nello sport
Andrea 0
L’esercizio fisico è il modo migliore per investire nella salute. Riduce numerose malattie com
Come possiamo trattare la fascite plantare?
Andrea 0
La fascite plantare è una delle condizioni più comuni che colpiscono le gambe e consiste in un dolo
Hai bisogno di una visita medica prima di immergerti?
Andrea 0
Il numero di ricreativi subacquei praticanti cresce costantemente ogni anno. Uno dei fattori alla bas
Come fare esercizio senza danneggiare le articolazioni
Andrea 0
Nessuno dubita che lo sport faccia bene alla salute. In effetti, negli ultimi anni, c’è stato
Le anfetamine mettono a rischio il cuore dell’atleta
Andrea 0
“Le anfetamine sono sostanze che stimolano il sistema nervoso centrale. A livello sportivo, ven
Tabella degli esercizi: benefici e azioni
Andrea 0
La piscina non è solo un luogo di relax e divertimento, ma può anche aiutarci ad esercitare il nost
L’allenamento di sci inizia in palestra
Andrea 0
A metà della stagione sciistica, ricorda che un’adeguata forma fisica consente di sviluppare a
Esercizi di Pilates per collo e colonna vertebrale
Andrea 0
Il dolore al collo o alla colonna vertebrale è stato l’apice delle condizioni che causano grav
Cosa devi mangiare per percorrere l’ultra distanza
Andrea 0
I corridori di lunga distanza (un evento sportivo a oltre 42,195 km da una maratona) sanno di avere m
