Andrea

Recent Post

Il nuoto è lo sport più completo?

Quando si sceglie uno sport, molte persone scelgono il nuoto, un’attività che può essere prat

In che modo l’esercizio fisico non influisce su di noi?

La mancanza di esercizio influisce sulla nostra salute: può portare a cancro, infertilità, diabete

Miti sul bodybuilding

La motivazione per la quale la popolazione lavora è varia. “Ci sono persone che vanno in pales

Questi esercizi favoriscono il transito intestinale

Una combinazione di esercizio cardiovascolare (esercizio aerobico), esercizi di mobilità addominale

Come preparare la “Spartan Race”

Arrampicarsi su muri, salire scale o funi, sollevare ruote di trattori, strisciare sotto il filo spin

Morte improvvisa nello sport

L’esercizio fisico è il modo migliore per investire nella salute. Riduce numerose malattie com

Come possiamo trattare la fascite plantare?

La fascite plantare è una delle condizioni più comuni che colpiscono le gambe e consiste in un dolo

Hai bisogno di una visita medica prima di immergerti?

Il numero di ricreativi subacquei praticanti cresce costantemente ogni anno. Uno dei fattori alla bas

Come fare esercizio senza danneggiare le articolazioni

Nessuno dubita che lo sport faccia bene alla salute. In effetti, negli ultimi anni, c’è stato

Le anfetamine mettono a rischio il cuore dell’atleta

“Le anfetamine sono sostanze che stimolano il sistema nervoso centrale. A livello sportivo, ven